Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 31,82g | Prot: 39,30g | Glu: 182,86g.
Petit Déjeuner: Singkong Rebus, Risol Mayo. Déjeuner: Meja Anggur Merah, Rempeyek, Cap Cay Kuah, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Dîner: Ayam Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayur Campuran, Nasi Putih. plus...
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1580 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de echa17
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