Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 104,13g | Prot: 83,22g | Glu: 136,02g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Арла Сыр Натура Сливочный, Сударыня Сметана 20%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Борщ с Говядиной, Valio Йогурт "Сливочный" Valio Laplandia с Малиной и Сыром "Маскарпоне". Snacks/Autre: Cofix Киш с Курицей. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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