Journal de Ири$hка, 07 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
2123 kcal Gras: 111,44g | Prot: 95,05g | Glu: 183,20g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Сахар, Точно Молочно Молоко 2,5%, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Déjeuner: Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dîner: Шампиньоны Жареные, Молния Салат с Капустой Витаминный, Лаваш, Морковь по-Корейски, Свиные Ребрышки, Виктория Крылья Гриль, Лента Лук Маринованный, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. Snacks/Autre: Манник, Мираторг Окорок Свиной. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ири$hка


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.