Journal de Юлемакс, 07 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
1458 kcal Gras: 64,10g | Prot: 105,93g | Glu: 113,61g.   Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ровеньки Сыр Диетический 20%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Déjeuner: Мистраль Булгур, КОТЛЕТЫ говяжьи, Огурец (с Кожурой). Dîner: Домик в деревне Творог 5%, Пирожное. Snacks/Autre: Leor Салат Морковь Пикантная с Грибами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
1664 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.