Journal de Aurkenelo, 07 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
1012 kcal Gras: 35,46g | Prot: 72,79g | Glu: 99,52g.   Petit Déjeuner: ElPozo Jamón Cocido Bienstar, Panela, Pascual Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Yogur Natural 0%, Avena, Sal, Café Descafeinado, Aguacate, Manzana, Semillas de Lino. Déjeuner: Guisante con jamón. Snacks/Autre: Carrefour Pan de Hogaza. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine


Commentaires 
Estoy contenta. Bajando y subiendo ... Me imagino que será normal hasta que encuentre mi equilibrio. Bueno, hoy voy ha hacer una tarta de chocolate y naranja, que mañana es domingo y es mi día "de pecar" .... Al mal tiempo, dulce pal' cuerpo .... Jajajaja  
07 nov. 20 par le membre: Aurkenelo

     
 

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