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E dopo le fettuccine di ieri sera e qualche strappo in queste due settimane, recuperato, questo è il mio magro bottino... ☹️
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2858 kcal
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Gras: 68,10g | Prot: 150,53g | Glu: 370,67g.
Petit Déjeuner: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Waffle, Weider Vegan Protein, Vanini Cioccolato Fondente 74% con Granella di Cacao, Pane Integrale Tostato, Yukybio Crusca di Avena. Déjeuner: Vino Bianco da Tavola, Pane Bianco, Broccoli Cotti (da Freschi), Polpettone. Dîner: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Waffle, Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Vino Bianco da Tavola, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Autre: Weider Vegan Protein, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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