Journal de kfle77, 08 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2013
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2013:
3099 kcal Gras: 83,12g | Prot: 113,83g | Glu: 307,64g.   Petit Déjeuner: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch, Lätta Halbfettmargarine, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Du darfst Apfel-Zwiebel Leberwurst, セブンイレブン チョコチップツイスト. Déjeuner: Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Snacks/Autre: Orto Mio Gegrillte Paprika, Sauvignon Blanc. plus...
2495 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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