Journal de Nikolay19874tfs, 07 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
82 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
2012 kcal Gras: 65,52g | Prot: 134,62g | Glu: 221,42g.   Petit Déjeuner: Рис, Яйцо, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Белый Город Молоко 2,5%. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Творог 5%, Белая Мука, Galbani Сыр Моцарелла. Dîner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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