Journal de biletskaia, 07 nov. 20

Да уж, организм цепляется за лишние кило и не хочет отдавать без боя, разум предлагает терпеть и не сдаваться, тело ждёт победителя
99,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 33,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2020:
1647 kcal Gras: 92,81g | Prot: 142,47g | Glu: 58,59g.   Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Вареное Яйцо, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Déjeuner: Кофе, куриный хлеб, Vici Рыбные Палочки, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%, МЛМ Борщ с Мясом. Dîner: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Атлантическая Треска. Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные. plus...
1788 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de biletskaia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.