Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2020
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 67,46g | Glu: 29,18g.
Petit Déjeuner: Tea (Brewed), Neilson Dairy 18% Table Cream, Tetley Chai Tea. Déjeuner: Compliments Monterey Jack Cheese with Jalapeño Peppers, Flatout Protein Up Carb Down, Butter, Deli Sliced Ham. Dîner: Butter (Salted) , Red Lobster Rock Lobster Tail, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Autre: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). plus...
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230 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de shawna63
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