Journal de xohhjeez, 08 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2013
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2013:
915 kcal Gras: 19,25g | Prot: 33,75g | Glu: 153,25g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel. Déjeuner: Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Strawberry Topping, Polly-O 2% String Cheese, Tim Hortons Low Fat Creamy Vanilla Yogurt with Berries. Snacks/Autre: Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino (Grande). plus...
1976 kcal Exercice: Massage - 6 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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