Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
|
58 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 92,52g | Glu: 112,50g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. Déjeuner: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Пшено, Горбуша на Пару, Помидоры. Dîner: Обычные Блины, Данон Творог Мягкий 5%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо без Жира, Ясо Тофу Натуральный, Помидоры Черри. Snacks/Autre: Магнит Мандарин, Гринагро Кефир 1%. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|