Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 59,72g | Prot: 58,98g | Glu: 125,04g.
Petit Déjeuner: Арла Сыр Натура Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mon.juju
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