Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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961 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 89,78g | Glu: 39,82g.
Petit Déjeuner: Fresh Lemon Juice. Déjeuner: Woolworths Nectarine, Papayas , Steak (Lean Only Eaten). Dîner: KFC Chicken Wing, KFC Chicken Drumstick, KFC Chicken Thigh. plus...
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1933 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Épicerie - 30 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de CapeTownHealthy
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