Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 99,50g | Glu: 127,76g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Envia Yaourt Brassé Nature, Oeuf, Lidl Bacon Fumé . Déjeuner: Limoncello, Clémentines, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Crevettes Entières Cuites, Courges d'Hiver Spaghetti. Dîner: Envia Yaourt à la Grecque , Lidl Thon Albacore, Bjorg Pain Complet de Seigle. Snacks/Autre: Nautica Surimi. plus...
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2212 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de McLive13
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