Journal de MarcoHL, 08 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2020
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2020:
2729 kcal Gras: 77,24g | Prot: 226,45g | Glu: 266,80g.   Petit Déjeuner: ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Putenbrustfilet Teilstück, Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei. Déjeuner: REWE Blattspinat. Dîner: Banane. Snacks/Autre: Myprotein Peanutbutter, Myprotein Peanutbutter. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MarcoHL


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.