|
Обед 460 ккал.
Тыквенный крем-суп (для меня идеальное сочетание-сладковатый суп и острый перец)
Чай с кусочком творожной ватрушки.
Прогулка в парке...после ватрушки
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 105,03g | Glu: 130,23g.
Petit Déjeuner: Виктория Эклер с Творожным Кремом, 365 Дней Пита, Призма Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Déjeuner: Каравай Двойное Наслаждение Малина Творог, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками. Dîner: Вино Сухое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат с рукколой. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария Альма
|