Journal de Galina251089, 09 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020

81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg. Reste à parcourir: 21,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:

2544 kcal

Gras: 133,81g | Prot: 113,76g | Glu: 215,23g. Petit Déjeuner: Arcticfish Premium Räucherlachs, Salakis Feta Light, Greenland Broccoli, Spiegelei, Rispentomaten. Déjeuner: Milky Way Milky Way Riegel, Cappuccino, Äpfel. Dîner: Chef Select Hähnchenbruststreifen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Snacks/Autre: Milka Toffee Ganznuss. plus...

Perdant 1,5 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Wahnsinn

08 nov. 20 par le membre: Schenki

Wow. Krasses Ergebnis. Da möchte ich auch mal hinkommen.

08 nov. 20 par le membre: maibi28


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