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Galina251089
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09 nov. 20
Journal de Galina251089, 09 nov. 20
Profil de Galina251089
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,3 kg
.
Reste à parcourir:
21,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 novembre 2020:
2544 kcal
Gras: 133,81g | Prot: 113,76g | Glu: 215,23g.
Petit Déjeuner:
Arcticfish Premium Räucherlachs, Salakis Feta Light, Greenland Broccoli, Spiegelei, Rispentomaten.
Déjeuner:
Milky Way Milky Way Riegel, Cappuccino, Äpfel.
Dîner:
Chef Select Hähnchenbruststreifen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hähnchenbrustfilet, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane.
Snacks/Autre:
Milka Toffee Ganznuss.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
14 supporteurs
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Commentaires
Wahnsinn
08 nov. 20 par le membre:
Schenki
Wow. Krasses Ergebnis. Da möchte ich auch mal hinkommen.
08 nov. 20 par le membre:
maibi28
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Historique de poids de Galina251089
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