Journal de Валерия Самусенко, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
50 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 50 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1371 kcal Gras: 47,46g | Prot: 139,22g | Glu: 87,14g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Bombbar Кетчуп, Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Березка Сыр "Полесский" 30%, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dîner: Помидоры, За Родину Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Bombbar Кетчуп , Смешанные Овощи (Замороженные), Форель. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Валерия Самусенко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.