Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
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98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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852 kcal
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Gras: 31,86g | Prot: 34,02g | Glu: 106,73g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Dieet Margarine, Wasa Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: Kalfsmeerworst, Bruine Boterham. Dîner: Nutella Hazelnootpasta, Aldi Volkoren Beschuit. Snacks/Autre: Milsani Halfvolle Melk, Vita D'or Dieet Margarine, Banaan, Nectarines, Vers Geperst Sinaasappelsap, Linessa Magere Franse Kwark, Slimpie Limonade, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek, Koffie, Optimel Limoen Drink. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 23,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Misskuss
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