Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 37,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 56,01g | Prot: 95,29g | Glu: 124,30g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Дольче Десерт Сырковый 0,2%. Déjeuner: Хек Жареный, Яичница Глазунья. Dîner: Łaciaty Serek Śmietankowy, Своя Линия Семга Слабосоленая , Хлебец, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Апельсин, Грецкие Орехи. plus...
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3175 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Travail - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de KristiZan
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