Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
|
111 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2039 kcal
|
Gras: 97,15g | Prot: 177,02g | Glu: 94,18g.
Petit Déjeuner: Северная Долина Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Шампиньоны в Сметане, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Увелка Рис Отварной, Мясо Индейки, Шампиньоны в Сметане. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Северная Долина Молоко 3,2%, Село Зеленое Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Творог 5%, Яйцо. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gavrikova-2016
|