Journal de H.M.K.2, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
3067 kcal Gras: 161,43g | Prot: 110,02g | Glu: 295,41g.   Petit Déjeuner: Ja! Schmelzkäse Toast, Clever Toastschinken, Wagner Pizza Speciale, Trockenkuchen, Aldi Feldsalat, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Alesto Nussmix mit Macadamia, Weich Gekochtes Ei, Clever Toastschinken, Apfel, Saint Albray Weichkäse. Dîner: Apfel, Trockenkuchen. Snacks/Autre: Körfez Ayran, Banane, Grabower Topkuss Halloween , Trockenkuchen. plus...
1784 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.