Journal de #marinella, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1475 kcal Gras: 26,17g | Prot: 102,66g | Glu: 206,41g.   Petit Déjeuner: Isey Skyr Vaniglia, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Isola Bio Riso Castagna, Chiquita Banana. Déjeuner: Porri, Certossa Pane alla Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Dîner: il Boschetto Minestrone Toscano. Snacks/Autre: Chiquita Banana, Rapunzel Crema di Arachidi. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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