Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 59,25g | Prot: 108,66g | Glu: 141,82g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Feinkost Dittmann Kräuter Oliven Trocken Eingelegt, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Déjeuner: Ei, Eberswalder Räucherling, Salami, Bavaria Blu Fein-Würzige Minitorte, Milram Frühlingsquark Leicht, Real Zwiebelbrot. Dîner: Döner Kebab. plus...
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1919 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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