Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1218 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 55,73g | Glu: 149,93g.
Petit Déjeuner: Pisang, Filma Minyak Goreng Filma, Tahu, Kubis, Telur. Dîner: Bango Kecap Manis Light, Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Saori Saus Tiram, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi, Minyak Wijen. Snacks/Autre: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Roma Marie Susu, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Kopiko Permen, Roma Malkist Crackers (3), Pepaya. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de nendenayurianti
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