Journal de ClaudiaSpezia, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1680 kcal Gras: 74,50g | Prot: 63,88g | Glu: 194,10g.   Petit Déjeuner: Noci, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Banana, Tè (Infuso). Déjeuner: zucchero di canna, caffè, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Ditalini Rigati, Brodo Vegetale. Dîner: Mela, Penny Market Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate, Conad Sapori e Dintorni Olive Taggiasche in Salamoia, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Valbontà Stracchino. Snacks/Autre: Snickers Snickers, Coca-Cola Coca-Cola, Amonatura Semi di Zucca Tostati e Salati, Noci, Vivi Verde Coop Lupini Salati Biologici, Tè (Infuso). plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ClaudiaSpezia


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.