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5.0%
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2210 kcal
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Gras: 60,25g | Prot: 217,00g | Glu: 199,03g.
Petit Déjeuner: MET-Rx Big 100 - Peanut Butter Pretzel, GNC Total Lean Premium CLA Complex. Déjeuner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Clif Bar Builder's Bar - S'mores, MRI NO2 Red Hemo Surge. Dîner: Kroger Chopped Spinach, Smucker's Sugar Free Jam, Kroger Creamy Peanut Butter, Kroger Break-Free Real Egg Product, Best Yet Quick Oats, Healthy life Low Carb Bread. Snacks/Autre: Whiskey, Peanut Butter & Co Dark Chocolate Dreams Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 11 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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