Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 83,52g | Prot: 100,82g | Glu: 181,01g.
Petit Déjeuner: Raspberries, Trader Joe's Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Walnuts, Trader Joe's Apples & Cinnamon Instant Oatmeal. Déjeuner: Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Multigrain Slims, Calavo Avocado. Dîner: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Trader Joe's Harvest Blend Salad, Chicken Breast. Snacks/Autre: Turkey Breast Meat , Wholly Avocado Avocado Minis, Trader Joe's Multigrain Slims, No Cow Chunky Peanut Butter Bar. plus...
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524 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de olia_skazka
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