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worm2butterfly2012
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09 sept. 13
Journal de worm2butterfly2012, 09 sept. 13
Profil de worm2butterfly2012
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,6 kg
.
Reste à parcourir:
47,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2013:
1537 kcal
Gras: 67,31g | Prot: 61,55g | Glu: 137,11g.
Petit Déjeuner:
Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Lance Toast Chee Minis with Real Peanut Butter, Watermelon, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond.
Déjeuner:
California Pizza Kitchen Four Cheese Pizza For One.
Dîner:
Peach, Green Giant Garden Vegetable Medley, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Roasted Almonds.
Snacks/Autre:
Baileys Original Irish Cream.
plus...
2807 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
You've lost over 100 pounds since you started FS. What a milestone!
16 sept. 13 par le membre:
sw21204
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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