Journal de mashulya.1980, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
47,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
2243 kcal Gras: 74,48g | Prot: 219,53g | Glu: 140,44g.   Petit Déjeuner: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Агрокомплекс Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом , Пятерочка Яблоко Красное . Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Zero Джем Яблоко с Корицей, Печень Куриная Жареная. plus...
2231 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.