Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 56,88g | Prot: 63,90g | Glu: 146,67g.
Petit Déjeuner: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Bananas, 1% Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Nog. Déjeuner: Kirkland Signature Sausage, Hunt's Bold BBQ Sauce, Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Daisy Sour Cream, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) . Dîner: Great Value Omega-3 Trail Mix, HEB Greek 100 Vanilla Bean Yogurt. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de WindyFlowers
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