Journal de Юлемакс, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
84 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1537 kcal Gras: 53,55g | Prot: 119,59g | Glu: 138,62g.   Petit Déjeuner: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Déjeuner: Индейка Отварная, Leor Морковь Пикантная с Грибами, Груша, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном, Barilla Макароны. Dîner: Помидоры, Яйцо Куриное, Green Ray Горошек Консервированный. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 5%. plus...
2276 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.