Journal de dninditya, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1279 kcal Gras: 24,23g | Prot: 125,89g | Glu: 144,89g.   Petit Déjeuner: VECTORLABS Master Whey, Pineapple. Déjeuner: Broccoli , Carrots, ABC Kecap Manis, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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