Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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673 kcal
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Gras: 39,41g | Prot: 48,17g | Glu: 35,98g.
Petit Déjeuner: Almonds , Simply Nature Chia Seeds, Fuji Apples, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain. Déjeuner: Simply Nature Almond Butter, Celery , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de crgi65
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