Journal de Валерия Самусенко, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 50,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1197 kcal Gras: 38,17g | Prot: 133,26g | Glu: 77,58g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Авокадо, Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Гречка Ядрица, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dîner: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Bauer Брокколи Замороженная , Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Zero Джем Клубника, Беллакт Творог 1%. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Валерия Самусенко


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.