Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 60,09g | Prot: 76,83g | Glu: 233,29g.
Petit Déjeuner: Galbusera Bellebuone Fette Spesse con Mirtilli Rossi, Mandorle, Semi di Zucca e Semi di Lino, Nocciole, NaturaSí Fiocchi di Avena, Miele, Scotti Latte di Riso. Déjeuner: Re Salmone Salmone Affumicato , Pane Integrale, Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Rana Gnocchi di Patate, Myprotein Impact Whey Protein. Dîner: Conserva di Marmellata, Pane Integrale, Salsiccia Italiana. Snacks/Autre: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mela, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Pane Integrale. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Nettoyage - 2 heures, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 12aurora
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