Journal de AnnaSeifert82, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1702 kcal Gras: 74,00g | Prot: 62,81g | Glu: 195,40g.   Petit Déjeuner: Nussschnecke, Kaffee mit Milch, Bäcker Görtz Mohnschnecke. Déjeuner: DeBeukelaer Prinzen Rolle, Senseo Cappuccino Caramel, Milbona Creme Fraiche 30%, Gurke (mit Schale), Tomaten, Barilla Pesti Alla Calabrese, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Dovgan Buchweizen (Gekocht). Dîner: Teekanne Blueberry Muffin, Heidelbeeren, Corny Free Haselnuss, Kaffee mit Milch, Knorr Brokkoli Gratin. plus...
1701 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Shopping - 2 heures, Ménage - 4 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Repos - 8 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

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