Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2277 kcal
|
Gras: 89,97g | Prot: 124,11g | Glu: 242,37g.
Petit Déjeuner: Mlekpol Kefir Sokólski 1,8%, Jabłko, SOY DRINK Mleko Sojowe z Wanilią BIO, Słonecznik, Morele, Suszona Śliwka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Lidl Makrela Wędzona, Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Czosnkowa, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Déjeuner: Kawa, SOY DRINK Mleko Sojowe z Wanilią BIO, Jabłko, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Lidl Makrela Wędzona, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Dîner: Mlekpol Kefir Sokólski 1,8%, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Biedronka Banan, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy, Zott Jogurt Naturalny, Czerwona Papryka, Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Ziołowa, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Snacks/Autre: Mlekpol Kefir Sokólski 1,8%, Bakalland Mieszanka Studencka Klasyczna, Czerwona Papryka, SM Ryki Ser Rycki Edam, Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Ziołowa, Good Food Solone Wafle Kukurydziane , Roleski Musztarda Sarepska, Piątnica Śmietana 18%, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Gotowane. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnDziaAn
|