Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 64,25g | Prot: 121,00g | Glu: 208,90g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Meijer Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Larabar Chocolate Sea Salt Brownie Hemp Seed, PROBAR Base Coffee Crunch, RxBar Mixed Berry, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Arrow Arrow Peppermint Schnapps 101, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 10 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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