Journal de djoliba76, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
1151 kcal Gras: 48,51g | Prot: 50,75g | Glu: 68,58g.   Petit Déjeuner: Tasty Basics Crackers Meerzaden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Optimel Limoen Drink, Shakeplus Shake Vanille. Déjeuner: Vita D'or Mayonaise, Atkins Koolhydraat Verlaagd Volkorenbrood, AH Pindakaas Naturel, Gekookt Ei. Dîner: Westland Rundvleesschotel. Snacks/Autre: Medjool Dadels, Pinot Gris (Grigio), Pinot Gris (Grigio), Pompoentaart. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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