Journal de lilipepite, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
827 kcal Gras: 31,54g | Prot: 44,76g | Glu: 87,35g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Café, U Chocolat Lait Céréales, Marque Repère Pain de Mie sans Gluten. Déjeuner: Épinard, Carrefour Blanc de Poireaux, Picard Cordon Bleu. Dîner: RichesMonts Raclette sans Croute, Baguette. plus...
1337 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures et 39 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de lilipepite


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