Journal de jlokatt, 09 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2013
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2013:
1448 kcal Gras: 64,72g | Prot: 71,65g | Glu: 147,71g.   Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Déjeuner: Oranges, Whole Foods Market Roasted Tomato Basil Soup. Dîner: Skinless Chicken Breast, Stir Fried Vegetables, 3 Musketeers 3 Musketeers Bar. Snacks/Autre: World's Finest Chocolate Chocolate Almond Bar, Stir Fried Vegetables, Water. plus...
2271 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jlokatt


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.