Journal de Nihilaa, 10 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2020:
2038 kcal Gras: 59,98g | Prot: 182,33g | Glu: 195,53g.   Petit Déjeuner: Beurre, Oeuf, Quaker Gruau Rapide, Banane, Lantic Cassonade, Blanc d'Oeuf. Déjeuner: Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Sealtest Fromage Cottage 1%, Céleri, Eat Smart Sweet Kale Salad, Carottes, Steak de Cheval. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe, Dad's Classic Oatmeal, Café Régulier, Lait avec 2% de Matières Grasses, Muscle Pharm Combat Protein Powder. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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