Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
|
102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4307 kcal
|
Gras: 98,10g | Prot: 330,20g | Glu: 523,44g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Clover Honey, Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored. Déjeuner: Thomas' Everything Bagel, Dymatize Vanilla Whey, Welch's Grape Drink, Pumpkin Bread, Great Value Raisins, Simply Nature Unsweetened Apple Sauce. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Frozen Peas, Wegmans Just Picked Sweet Peas, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kroger Eggs (Large). plus...
|
Prenant 5,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de BigRed89
|