Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 58,10g | Prot: 77,41g | Glu: 86,90g.
Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Coffee. Déjeuner: Tomato Ketchup, Olive Oil Margarine, Toasted Rye Bread, Fried Egg. Dîner: Little Big Bread, Pork Chops (Sirloin, Boneless, Cooked, Broiled) , Extra Lean Ground Beef, Light Sour Cream 5%, Extra Virgin Olive Oil, Celery, Garlic, Onions, Asparagus, Butter, Red Sweet Pepper. Snacks/Autre: No Name Dill Pickles with Garlic, Boiled Egg, Hellmann's Light Mayonnaise, Little Big Bread, Olive Oil Margarine. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de roundmoundfromdogpound
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