Journal de SVBULL, 09 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2020
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2020:
1981 kcal Gras: 31,84g | Prot: 222,21g | Glu: 179,70g.   Petit Déjeuner: Vital Strength Hydroxy Ripped, Tomatoes, Blueberries, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples, Chobani Plain Greek Yoghurt, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Strawberries. Déjeuner: Sweet Potato, Max's Supershred Bar, Woolworths Heart Smart Pork Schnitzel, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix. Dîner: Cos or Romaine Lettuce, Costco Shredded Chicken Breast, Max's Supershred Bar, INC Micellar Casein. plus...
2584 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 12,6 kg par Semaine



     
 

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