Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 81,75g | Glu: 113,46g.
Petit Déjeuner: Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Alvarado Street Bakery Sprouted California Style Bread, Smithfield Lean Generation Canadian Maple Ham, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Alvarado Street Bakery Sprouted California Style Bread. Dîner: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Dried Prune. plus...
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2395 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Conduire - 25 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 13 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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