Journal de danbowles, 11 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2020
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2020:
1187 kcal Gras: 45,54g | Prot: 60,05g | Glu: 129,25g.   Petit Déjeuner: Banana, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Déjeuner: Gravox Traditional, Chicken Schnitzel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), V Energy Sugarfree Blue. Dîner: International Cuisine Chilli Con Carne. plus...
4393 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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