Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2013
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 44,61g | Glu: 189,28g.
Petit Déjeuner: Gut Erkenloh Schinkenzwiebel-Mettwurst, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Weintrauben, Aldi Mortadella, Purland Frisches Mett, Roggenbrot, Milch-Schnitte Milch-Schnitte. Déjeuner: Brötchen, Zeus Zaziki, Gemischter Salat mit Dressing. Dîner: Champignons, Mei Tai Bihunsuppe, Dr. Oetker Rote Grütze Herrlich Fruchtig. plus...
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2360 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de SuseJa89
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